Dvoudenní trénink 5.6. - 6.6.

05.06.2021

Přesně týden před krajským kolem hry Plamen se starší žáci zúčastnili dvoudenního tréninku s přespáním v naší hasičárně. Jako první přijeli kolem osmé ráno vedoucí, kteří hned začali s přípravami materiálu, aby děti mohly začít s tréninkem, jelikož nebylo času na zbyt. O hodinu později se zde sešly všechny děti, které si do klubovny uklidily věci na přespání a batůžky.

Trénink pak začal tradiční rozcvičkou a rozběháním. Vzápětí si šly děti připravit hadice, proudnice a další potřebný materiál, protože celá sobota byla ve znamení požárních útoků. Následně přijeli členové výjezdové jednotky s cisternou, aby dětem poskytli vodu. Měli jsme také vlastní technickou četu, která se skládala ze čtyř členů - Daníka, Petra, Filipa a Michala. Ti po celé dva dny zajišťovali funkčnost veškerého materiálu, úpravu terénu pro běhání a další potřebné věci. Trénink probíhal s krátkými pauzami na svačinu bez problémů celé dopoledne až do oběda, ke kterému byly párky s pečivem. Po obědě si děti mohly na chvíli odpočinout a sportovalo se dál. Odpoledne probíhal trénink podobně, jen s rozdílem, že se jednou za čas někdo ocitl v kádi, jelikož bylo vedro a chtěli jsme se trochu odreagovat a udělat si ze sebe srandu. 

K večeru si pak děti mohly zahrát míčové hry a vedoucí mezi tím začali s přípravami večeře. Kolem šesté hodiny se pak začalo uklízet a po něm přišla zasloužená odměna v podobě famózních hovězích Burgerů. Po večeři byl na hodinu ještě volný program, příprava noclehů a osobní hygiena. Původní plán byl, že děti budou spát ve stanech, ale kvůli nepříznivému počasí nakonec spaly v klubovně a vedoucí v garáži a ložnici. Večerka pro děti nastala v půl desáté večer a pro vedoucí o hodinu později, jelikož museli připravit a naměřit dráhu na disciplíny dalšího dne. 

Další den začal velmi brzy. V půl sedmé ráno byl vyhlášen budíček a v sedm se šlo na snídani. K té byly makové a tvarohové záviny, buchta, bábovka a čaj. Poté se začalo s přípravami. Na označená místa se donesly překážky, rozdali se čísla členů družstva a vysvětlili se jim pravidla disciplíny. Hlavní disciplínou dne byl totiž požární útok CTIF. Po přípravách k nám zavítali rozhodčí hry Plamen, aby nám pomohli, ukázali a poradili jak máme běhat. Poradili několik  vychytávek a upozornili na co si mají děti dávat při provedení disciplíny pozor. V průběhu dopoledne se několikrát disciplína zkoušela. 

Následoval oběd, ke kterému byly na výběr buď Burgery nebo párky na grilu. Poté nastal polední klid a poté se  mohlo pokračovat v tréninku. Vedoucí dětem znovu zopakovali pravidla disciplíny a vrhli se na procvičování problematických úseků. Kolem třinácté hodiny si děti disciplínu znovu několikrát zaběhly a pak se vrhli na zopakování další disciplíny. Tou byla štafet dvojic. Nakonec se všichni sbalili, rozloučili a v šestnáct hodin byl trénink ukončen. 

Autor článku: Michal Makl, Metrobus.cz

Vytvořte si webové stránky zdarma! Tento web je vytvořený pomocí Webnode. Vytvořte si vlastní stránky zdarma ještě dnes! Vytvořit stránky